白癜风患者要保证均衡的饮食营养，在饮食中的营养保留要有好的方法。如炒菜的时候，大家都小心翼翼，生怕损失了蔬菜中宝贵的营养。很多人却忽视了从切菜到下锅这个重要的环节。营养专家说，如果不注意的话，宝贵的营...[全文]

大米饭是人人都熟悉的食物，也是多数中国人每天要吃的主食，如果掌握吃米饭的健康原则，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。所以说，平时吃米饭的时候也要注意有一定的健康原则。...[全文]

对于我们的白癜风患者来说，寒冷的严冬仍未过去，我们时刻生活在可能变得天寒地冻的环境里，也许下一个不注意，严寒就能要了你的健康。不过要应付这个冬季，保暖就是最重要的事情，首先第一项的保暖事项，当然就是饮...[全文]

武汉区后勤医院专家于主任让白癜风患者快乐的度过夏天。首先，当我们进入了炎炎夏日的时候，暑热闷湿，多数人常感不适，食欲减退。现介绍几种祛暑清热药粥供参考。...[全文]

据最近刊登的一篇文章指出，除了辣椒等刺激性食物外，土豆、白面包等食物也会引发或加重痤疮；相反，高纤维的果蔬会让你的脸看起来更干净。所以，想要保持美丽的肌肤也不可过多的吃土豆。...[全文]

时间过得很快，2009很快就过去了，那么2009年你吃得好吗？你在健康饮食方面有了哪些进步？又有哪些地方需要改善呢？下面有两点饮食的好习惯在饮食中要特别注意。...[全文]

白癜风在饮食中需要特别注意合理健康的饮食，以下一些食物可以有效帮助白癜风患者为身体解毒：...[全文]

每年都有很多值得纪念的节日，苏州市食品安全委员会办公室发布节目食品安全预警通告，提醒市民注意节日期间食品卫生安全。根据通告，市民在节日饮食安全方面要多加注意，注意安全健康的饮食。...[全文]

睡眠不仅对大脑的健康很重要，对人体的整个健康系统都很重要。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么会危害生命或对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳...[全文]

　　在如今的生活上提起豆腐也许有很多人都喜欢吃，豆腐是人们比较喜爱的食品，但究竟是单独食用为好，还是合理与其它食品搭配烹调呢？比较近，专家们认为，豆腐不宜"打单身"，还是找个...[全文]

白癜风患者可以适量吃些含有酪氨酸及矿物质的食物，如牛奶。牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉，食用简单，但若“煮开就喝”，就会犯一些“想当然”的错误，使牛奶的营养价值大大降低。喝牛奶要有正确的认...[全文]

鸡蛋的营养非常丰富，它富含维生素、矿物质和人体所需的各种氨基酸、脂肪等，近日英国研究人员指出，鸡蛋可以促进健康、抗击肥胖，属于“超级食品”。营养学家建议人们每天食用一个鸡蛋，以达到最佳效果。据调查了解...[全文]