武汉环亚中医白癜风医院

心理障碍自查的方法汇总

 在研究白殿风的病因时,我们发现人的情绪与白殿风有着密切关系。多数患者在发病前后均有过不愉快的事情,常常窝在心里,导致寝食不安,彻夜不眠,或多梦等,在一定程度上影响了工作、学习,尤其是青年男女失恋、离婚等使情绪低沉。这种“因郁致病”与“因病致郁”的因素对健康与黑色素代谢均有影响。女性更为明显。我们在问疹中统计,大多数女性白殿风患者都有心情不愉快的事,导致肝气郁结、痛经、胸腹胀痛、乳房结块、月经不调等症状。此外,由于心情过于紧张体内还会分泌过多的肾上腺素,而肾上腺素是由酪氨酸转变而来的,肾上腺素合成分泌过多,势必耗损酪氨酸,这样既影响了黑色素的合成,又不利于白殿风的治疗。

 
       在我院多年的临床经验中表明,很大一部分白殿风患者有着不同程度的心理障碍,心理障碍自查法,是心理健康相关知识中比较实用的一种。如果您最近感觉自己的心理健康状况不佳,怀疑自己是不是患上了什么心理病,可以到医院或咨询心理专家,也可以进行一些自查。
 
     下面,我院的专家介绍几种心理障碍自查的方法:
 
1、情绪是否恶劣?比如经常悲观、抑郁,焦虑、烦躁,或者易怒、喜欢攻击?
 
2、是否有查不清楚原因的躯体痛苦?比如,长期慢性疼痛、植物神经紊乱、体力下降、长期失眠等。
 
3、工作、学习和注意能力明显下降等。
 
4、是否有反常的、自己控制不了的行为?比如,反复洗手、关门、做鬼脸等。
 
5、是否极度讨厌自己和厌恶别人等。
 
6、是否有人际交往的障碍?比如,是否对于人际交往感到恐惧?人前是否感到自卑?社交场合是否手足无措、脸红心跳?常常令你不能顺畅地表达出来自己想要说的意思。
 
       如果你偶有以上几种表现,也不要太担心,因为每一个健康人都会或多或少地表现一些,只有达到一定强度和一定时间的,才算得上是心理障碍。所谓一定强度,是指这些症状比较严重地影响了一个人的快乐和工作能力;所谓的时间,是指这些症状持续的时间,要在3至6个月以上。如你自查后感觉自己有心理障碍了,请到医院或找咨询心理专家进行诊断及治疗。
 
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